Kandungan Gizi Pancake Durian

Selain rasanya yang lezat apalagi dari medan, ternyata pancake durian begitu banyak mengandung zat yang sangat bermanfaat bagi tubuh. Ini tentunya karena buah durian sebagai bahan dasar pancake jenis ini. Saya kutip dari sumbernya di sini. Tentu saja ini kabar gembira buat pancake durian lovers . Ini dia manfaat buah durian  :

  1. Percaya atau tidak , dan ini bertentangan dengan kepercayaan yang populer, durian justru membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
  2. Buah durian juga berfungsi sebagai pembersih darah
  3. Untuk penderita insomnia , durian ternyata mengandung banyak asam amino triptofan, yang berguna untuk mengurangi rasa gelisah, depresi dan mengobati yang sudah tidur
  4. Nah ini yang tidak bisa dihindarkan efeknya, karena makan durian juga menimbulkan rasa bahagia karena buah ini meningkatkan kadar serotonin dalam otak sehimgga dapat mengurangi stres dan depresi karena kandungan piridoksin (B6).
  5. Buat yang suka olahraga , durian mengandung banyak protein lembut, yang memungkinkan untuk dikonsumsi oleh mereka yang ingin membentuk otot.manfaat dan kandungan gizi pancake durian asli medan
  6. Ternyata durian juga adalah afrodisiak kelas wahid dan juga direkomendasikan sebagai sumber lemak mentah.
  7. Bagi yang kurang darah, durian dapat mengatasi anemia karena durian kaya akan asam folat dan zat besi.
  8. Kabar gembira bagi yang susah BAB, durian dapat mengatasi sembelit karena durian banyak mengandung serat.
  9. Sebagai obat awet muda, karena mampu menghambat penuaan dini karena mengandung vitamin C sebagai antioksidan.
  10. Juga mampu meningkatkan tekanan darah yang rendah karena mengandung zat besi dan sifatnya yang panas.
  11. Mampu mengatasi bengkak dan juga mengobati penyakit ruam pada kulit (kurap).
  12. Sangat baik untuk kesehatan tulang dan persendian karena mengandung kalsium, potasium, dan berbagai vitamin B.Kandungan mangaan dapat menjaga kestabilan kadar gula dalam darah.
  13. Juga sebagai sebagai obat penyakit kuning.
  14. Meningkatkan nafsu makan karena mengandung niasin dan thiamin.
  15. Mengandung zat Riboflavin (vitamin B2) dapat membantu mengatasi migrain.
  16. Memelihara kesehatan tiroid karena kandungan tembaganya.
  17. Dan juga baik untuk kesehatan gigi karena mengandung zat fosfor

Banyak juga ya kandungan dan manfaaat durian yang ada di pancake durian ini. Apalagi yang dari Medan :)  Selamat menikmati dan semoga sehat dan

You can leave a response, or trackback from your own site.

Leave a Reply